我失眠已有很長一段時間了 生活作息嚴重不正常 曾經無數次嘗試著要調回正常軌道 可是都做不到 是否是那段不屬於我的日子傷害太大 還是我的自制力太差 還好我使用了正確的東西保養身體 不然以我先天就肝腎不好的體質 加上後天的失調早就完蛋了~~!!! ...《看全文》

最近壓力很大心情也快盪到谷底 , 跟麻吉們約在星期天要聚會 其實早在幾天前我就很想提早出去跟大家見面 見到麻吉們很開心我們一路上說說笑笑的到達目的地 看到想夢皮蛋開心得又唱又跳我也很開心!! 第一次大家不用熱身還沒開始喝酒就HI翻天了 最近又加 ...《看全文》

╰● 為努力活著的人加油 -- 我有一把美麗的傘 ... 分類：公益關懷 2008/04/28 04:19 現年四十三歲的張孝群，小時候在雨傘工廠打工，由於好奇偷學了手工製傘，如今更因深感興趣而靠此維生。張孝群患有腦性麻痺，手工 ...《看全文》

今天上午跟朋友約陪他們一起去找美甲學苑看到很多作品好美喔  而且每個學院都有優點好難抉擇喔!!好想再進修喔~~ 今天又學到新做法又快又美~~好想引進喔~~ 吃過午飯後去台北參加健康下午茶 由慢性病臨床經驗豐富的專業營養師主講 今天學到 ...《看全文》

我家老媽媽要是及早注意到補充葡萄糖胺 , 就少受好幾年的罪了 ,  今天也不會年近80不敢開刀還得忍受脊椎軟骨垮掉壓到腿部神經 ,  超級疼痛!!有時痛到一口氣吞掉2顆止痛藥 , 嚇死我們了~!! 不只這些還有軟便劑 , ...《看全文》

你問我怎麼了?? 我搖頭~~ 到底怎麼了?? 我說:沒有~~ 有事就說啊?? 回去再說~~ os:真的可以說嗎??      忍了十幾年才說出口的一句話有好幾次被你拿出來再說一次  &n ...《看全文》

~~是愛還是習慣~~
~~習慣害怕改變~~