莎士比亞說：「人生如舞台。」 人有前台，也有後台。 前台，是粉墨登場的場所，費盡心思，化好了妝，穿好了衣服，準備好了台詞，端好了架式，調勻了呼吸，一步步踱出去，使出渾身解數；該唱的，唱得五音不亂；該說的，說得字正腔圓；該演的，演得淋漓盡致；於是 ...《看全文》

假設我們此刻已經六十五歲了，我們會不會後悔如下的結果： 一、當年在孩子最需要我們照顧和關心時，我們卻只顧忙自己的事，以致今天我們需要他們時，孩子卻視而不見了？ 二、當年握們因為脾氣不好，甚至有些不良的習性，因此氣走了婚姻伴侶，而今想再找回對方時， ...《看全文》

褪黑激素﹙Melatonin﹚的功用： 維持人體生理時鐘的動力。 褪黑激素是由松果體所分泌的， 在正常情況下夜晚11:00到凌晨2:00為分泌最旺盛的時段，人們會因而想睡覺，之後分泌量慢慢降低，直到約清晨8:00當一睜開眼睛， 松果體就停止分泌了。松果體 ...《看全文》

一天，一個盲人帶著他的導盲犬過街時，一輛大卡車失去控制，直沖過來，盲人當場被撞死，他的導盲犬為了守衛主人，也一起慘死在車輪底下。 主人和狗一起到了天堂門前。 一個天使攔住他倆，為難地說： " 對不起，現在天堂只剩下一個名額，你們兩個中必須有一個去地獄 ...《看全文》

（一）浸泡： 煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處有： 1•熬起粥來節省時間 2•攪動時會順著一個方向轉 3•熬出的粥酥，口感好 （二）滾水下鍋： 大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家 ...《看全文》

如果我們都不喜歡〈愛〉自己的話，那麼就不要指望別人喜歡〈愛〉我們？ 記得愛自己~~讓自己的心能靜 能安 例如；我們的工作被辭退了，我們為何要失眠與憤怒？事情已經發生了，不如用我們憂心的力量，及徒增煩惱的時間，去找尋新工作吧。 例如；航班延誤 ...《看全文》