改善頭痛， 清潔腎臟，看完要告訴別人喔！ 改善頭痛 看完要告訴別人喔！ 左鼻、右鼻之呼吸療效 我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？ 答：其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。 平 ...《看全文》

謹防四季豆中毒 一、四季豆為什麼能引起中毒？ 四季豆又名豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆等，是人們普遍食用的蔬菜。生的四季豆中含皂甙和血球凝集素，由於皂甙對人體消化道具有強烈的刺激性，可引起出血性炎症，並對紅細胞有溶解作用。此外，豆粒中還含紅細胞凝集素，具 ...《看全文》

蜂蜜...乃人間仙藥也 (鑑定蜂蜜真假的30秒鐘簡易方法) 先傳授一招，如何鑑定蜂蜜真假的30秒鐘簡易方法... 取一般裝菜的扁瓷盤一個，中間滴上3-5滴蜂蜜後，加一湯匙水，用手搖晃盤子，(讓水不斷輕輕的流過蜂蜜表面...30秒)，很快就會發現 ...《看全文》

家裡如果有人過生日，或是其他節日慶賀的 時刻，美味的蛋糕一定少不了！ 如果蛋糕買得太大，吃不完就只好先放入冰箱冷藏室保存， 只不過切片蛋糕如果冰過隔日再拿出來…很多人總覺得原本綿密的口感會變得乾乾的，風味似乎也變差了許多！ ...《看全文》

膝蓋養生，走路曬太陽遠離退化性關節 膝蓋養生 很不錯的保健資訊，請三、四、五年級同學都能研讀一遍，或許能改變一些錯誤的觀念。 走路曬太陽遠離退化性關節 根據統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎，一走路就痛 ...《看全文》

揭秘栗子、杏仁、核桃、松子等堅果的養生價值 　　堅果，說白了，其實就是樹或草的種子，不過是躲在殼裏。為什麼要躲在殼裏？因為堅果大多營養高、富於脂肪，容易哈喇、變質，有殼封著，就可以儲存得更久。 　　這，就是大自然的精明所在。 ...《看全文》