何謂放下？如何判斷已放下？ 當有人稱讚你的時候不會讓你感到驕傲， 當別人的指責不讓你受驚， ⋯⋯ 當你不尋求別人的注意， 當有人不理睬你的時候，你不會感到煩惱 ...《看全文》

如果世界是一堵牆，心態就是回音壁。以什麼心態說話，它就會以什麼語氣回音。 你愛別人，別人也會給你愛；你去幫別人，別人也會幫你。世界是互動的，你給世界幾分愛，世界就會回你幾分愛。 種下快樂收穫幸福，種下怨恨收穫痛苦。愛出者愛返，福往者福來。 ...《看全文》

每一朵玫瑰都有刺，正如每個人的性格里，都有你不能容忍的部分。 愛護每一朵玫瑰，並不是得努力的把它的刺根除， 只能學習如何不被她的刺刺傷，還有，如何不讓自己的刺刺傷別人。 ...《看全文》

每個人都會生氣。但你絕對要懂得，發脾氣像釘釘子，釘過必留痕跡。 追求一時暢快的代價，是花很多時間收拾遺留的副作用，得不償失。 遇大事時要想得開，必須在小事時就懂得不生氣的技術。 ...《看全文》

往事悠然一笑間，不必空憂。 我們一路走來，只是為了告別往事， 走入下一段風景。 倘若讓憂傷填補了生命的空白， 就真的是褻瀆了生命。 ...《看全文》

【三條丟棄規則】 1.任何事物，只要讓你心情沉重、讓你對自己有厭惡的感覺、阻礙你學習前行的，把它丟掉。 2.任何事物，如果只是佔有空間，對你的人生毫無正面貢獻，把它丟掉。 3.任何事物，要丟還是要留，你得花很長的時間權衡利弊，或是煩惱不知所 ...《看全文》