【蘆筍沙拉】 材料：綠蘆筍1把、一點鹽、沙拉醬 做法： 1.綠蘆筍去尾部，切成兩段。 2.滾水加一點鹽，將綠竹筍進鍋趟熟。 3.蘆筍放涼後擠上沙拉醬即可享用。 夏天~~天氣炎熱吃點清淡ㄉ來消暑 ...《看全文》

材料材料：苦瓜1/4條、 鳳梨4片、 蜂蜜1/2杯 、冰塊適量、 開水1000cc 做法：將鳳梨、苦瓜、冰塊、蜂蜜、開水，放入果汁機中，以高速打成果汁即可。 營 養 鳳梨果實含豐富的營養成分，糖類、碳水化合物、有機酸、氨 ...《看全文》

海巡署公布十大危險海域 莫輕易下水 -------------------------------------------------------------------------------- 新北市東北角海域發生二十一名潛水泳客遭退潮大浪捲走意外 ...《看全文》

http://www.youtube.com/watch?v=CJihvUpsgcM 得到你的人卻得不到你的心 你迷人的眼神 俘虜了我的心 我想沒有什麼東西比這更致命 我努力想結束這段迷失的感情 可我發現沒有勇氣和你 ...《看全文》

妙齡女酒駕喝茫　闖4紅燈害1死3傷 社會中心／台中報導 就在社會各界支持提升酒駕刑責時，各地警方也不斷加強取締酒駕，但仍有少數投機者仍依舊故我。日前台中市一名女子因為酒後駕車，不但連闖4個紅燈，還高速撞上3輛機車，造成1死3傷的慘劇，女子肇事後還疑 ...《看全文》

這ㄍ月忙完~~就可以休息一陣子了 商品停賣後~~會有一波低潮期 就給自己放ㄍ假吧 ...《看全文》