大家期待已久的拉筋文來囉～五種下半身拉筋方式，​分別可伸展到不同部位的肌肉。 1. 小腿：這個動作就是之前在蘿蔔腿篇介紹過的「弓箭步」，該篇中另​一個動作也可以伸展到小腿肌喔！（注意：原圖中大腿有點過長，膝​蓋應不超過腳尖。） 2. 大腿前側： ...《看全文》

研析報導ღ..腎臟不好就會提前衰老！吃黑五類..ღ ☯導讀：腎臟是先天之本，如果父母身體稟賦不是很好，則必定會遺傳給下一代。如果腎精充足，則腎臟的熱量和能量都能夠向上面不停地滋養溫暖脾臟、肝臟，因此五臟六腑都能夠有一個好的生存環境，好好地生長，汲取營養， ...《看全文》

墓誌銘大賞 （１）生時何需久睡，死後自會長眠。 （２）本人已死，有事燒紙。 （３）當你看清這行字的時候，你踩到我了。 （４）謝謝你來看我，我會時常上去看你的。 （５）如果可能，請把我叫醒…… （６）我覺得我還可以再搶救一下！ ...《看全文》

什麼是男女間的幸福 文：張忠謀/網路轉載 單身，有時不一定是貴族。單身也許會比較自由，但自由也有一個同義詞，叫作寂寞。因為人不是什麼時候都喜歡一個人獨處的；有時好東西需要跟人分享，有時候難過需要人安慰。 單身貴族產生的原因，是因經濟上的獨立、 ...《看全文》

我把妳的名字寫在天空裡，可是被風吹走了 ； 我把妳的名字寫在沙灘上，可是被海沖走了 ； . . . . . . . . . . . . 我把你的名字寫在每一個角落 … 糟 ~~~ 我被警察抓走了 ！ ...《看全文》

男生：「小姐！請問妳芳齡多少？」 女生：「你猜啊！」 男生：「叫我猜呀~~~~那，大概和我差不多吧！」 女生：「是嗎？那，你幾歲？」 男生：「妳猜啊！」 ...《看全文》