沒告訴我,我說是同行寄賣 不是我的,又問我何時PO上 我說這星期PO上 ...《看全文》

【養身快報】護肝法則 多吃新鮮蔬果 舒肝養血，菠菜為佳蔬。菠菜為春天的應時蔬菜，具有滋陰滋燥，舒肝養血等作用，對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常有良效。多吃些溫補陽氣的食物，如韭菜、大蒜、洋蔥、芥菜、香菜、生薑、蔥等。這類蔬菜既可以疏散風寒，又能夠抑殺病菌。 ...《看全文》

這八種東西吃多了會"死"人的 一、皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒，同時，還會造成身體內鈣質的流失。 ⋯⋯ 二、臭豆腐： 臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮， 以及硫化氫等； ...《看全文》

【西瓜挑選小撇步！】 1.底部的圈圈，越小越好。圈圈越大，皮越厚，越難吃。 ⋯⋯ 2.顏色最好挑青綠色，不要霧霧白白的。 3.蒂頭，若是直直一條線就不要，若是捲曲圈起來的就很甜。 4.西瓜紋路整齊就是好瓜。 ...《看全文》

你不知道的8個喝水祕密 1睡前喝水，可預防心肌梗塞或中風 血液中有七成是水分，身體缺水時，血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流，身體就必須提高血壓、縮小血管。睡覺時，身體依然會因呼吸、排汗等排出水分，這7～8小時中卻無法適時喝水。哈佛大學的研究曾發現，早上 ...《看全文》

*愛惜大腸，空腹吃水果(台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告)* 台大醫學院榮譽教授 多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件它告訴了一個治癒癌症的戰略。 ⋯⋯ ⋯⋯ 我的成功率為80%。癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。 對 ...《看全文》