為什麼"種草莓"危險？ 一位44歲的女性，因為"種草莓" 她被送進醫院後，左手就動不了 ⋯⋯ 一開始，醫生說她中了心臟病 但不知真正原因為什麼會導致心臟病 過後，他們發現她身上的"草莓"... 經過調查，發現導致心臟病真正原因是 ...《看全文》

【朝鹽晚蜜(奇異果或香蕉也可~)】從古到今廣為流傳的養生方法！ 在早晨起床後，用溫開水沖一杯淡鹽水，慢慢飲下；在晚上臨睡前，再喝上一杯蜂蜜水。 這兩樣東西能祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一去除，便不會有消化不良、便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩 ...《看全文》

：【常吃紅薯 驅走便秘】 紅薯含糖十分豐富，纖維多，維生素A和維生素C含量也頗多，具有補虛冷、健脾胃、強腎陰等功效。紅薯中富含食用纖維是人體排除廢料、消除毒素的利器，因為纖維素可以保留水分，促使糞便增大體積，蠕動腸壁，利於排便，常吃紅薯粥或蘿蔔粥還可以充 ...《看全文》

【失眠5大類型 百合蓮子湯有效】 肝鬱化火（情緒上、肝指數較差等人）：症狀上會出現急躁易怒失眠，伴隨嘴巴裡有苦澀感；有時候還會帶有大便秘結、小便色深苔黃、脈弦數（把脈時的感覺像琴弦，指肝差的人）。 痰熱內擾（胃不好的人）：症狀有頭重胸悶失眠、噯氣吞 ...《看全文》

蔬果去農藥4種方法 1.沖、泡：蔬果先用水沖洗幾遍再浸泡，再換水浸泡數次。 2.刷乾淨：像蘿蔔、馬鈴薯、地瓜、南瓜..等，表皮有凹面先刷一遍再清洗、浸泡。 3.汆燙過：噴灑農藥較高的蔬菜，汆燙過再烹煮，像小白菜、青江菜、高麗菜、豆類等 4.室溫保存：不 ...《看全文》

【有效補充營養的水果】 1.貧血：葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃； 2.膽固醇過高：葡萄柚、蘋果、核桃； 3.高血壓：葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 4.動脈硬化：橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉； 5.血管脂肪化：橘 ...《看全文》