今天休假房子修好ㄌ~今天早上體重又來到關鍵性的68.0體脂肪到37 希望明早會到下一個關卡,唉~~真是一波多折 再不降下天要過了= ="我的代謝期也會過ㄌ 到時就不用玩了 [:|] ...《看全文》

好累喔...才不到一年就有職業倦怠ㄌ...主要還是薪水太低ㄌ 每天都拼最後一分鐘上班,好煩喔 家裡事情又多,老爸今天沒意外應該會出院= =" 明天還要修房子= ="唉唉~~~ 最近只減體脂率體重沒啥減.... 油在流失???? [:o#] ...《看全文》

熱到半死,為什麼累積這麼多天?答案就是我家老人家病ㄌ 跑醫院加上班,我整個累趴掉... 生活步調都亂ㄌ,我超懷念我的床的= =" 吃的也亂了,飲食睡眠一不正常代謝跟著亂 真想哭,本想說好的開始 住家裡果然不像住外面那麼好掌控飲食 加油嚕,我是打不死 ...《看全文》

我發現我真是每逢假日便大吃,今天一天就吃ㄌ韓港日式三種料理 真是天殺的= ="唉... 真怕看到明早的數據...阿門 ...《看全文》

今天好熱喔= ="我被丟到DT2站一天真不是普通累... 難怪大家都不喜歡站DT2,車一多根本來不及,唉唉~~~[:|] 早上洗澡前發現原來光是我的衣服就可以有0.6kg的重量 嗯...斤斤計較的同時要考慮量體重時穿的衣褲 [I-)] 我又累倒掛點了 ...《看全文》

又是一天持平日,何時我的代謝會再動呢? [:(] 繼續努力中,看來68是我的一個關卡...上上下下卡在這... 運動也無法突破?金害 [:|]真希望早日突破...阿們 真是的,多進了24罐奶昔...有誰需要的呢？ 等到貨再辦個促銷嚕＝　＝＂ ...《看全文》