蓮藕枸杞茶 材料： 1. 枸杞約30顆. 2. 紅棗含籽約5顆. 3. 老薑兩片.. ...《看全文》

每天消耗300卡熱量，就可延長1.3年壽命？署立雙和醫院復健醫學部主治醫師許雅雯昨天指出，日本研究統計得出此項結論，但一碗白飯就有280卡，健走一小時只消耗186卡，想減重或長壽，要「持之以恆」。 許雅雯說，人稱「日本健走之父」的日本九州保健福祉大學教授 ...《看全文》

養顏美容是一門足夠女人學習一輩子的課程，每個女人在不同的年齡段主要的飲食都應該是不同的。 根據自己的年齡，內外結合，更有助於女人保持健康和美麗。 　　15至25歲 　　這一時期正是女性 月經 來潮、 生殖 器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生， ...《看全文》

身體總是會在我們不留意的時候出現這樣或那樣的問題，這些小問題讓你不想去醫院，但是時間久了又讓人無法忽視。 其實，平時生活中一些經常出現的小病小痛，都可以通過水果來解決了。 下面小編就為你推薦8種具有神奇功效的水果。 　　便秘?吃蘋果吧! 　　很多女性朋 ...《看全文》

今天是西洋情人節，但萬一山盟海誓的愛情變了調，心煩意亂該怎麼辦?中醫裡有輔助治療憂鬱與躁鬱症的中藥材，可以讓人心情平靜，再加上舒壓的管道，能幫助人儘快走出情傷。 西洋情人節這天，情侶們甜蜜蜜，但萬一不巧愛情變調，心情跌到谷底，小心，這可能引來許多症狀。失 ...《看全文》

我是一位在藥局執業一年的有照藥師 這一年我發現台灣人的用藥觀念非常糟糕 不過追根究柢還是那些廣告騙了廣大無知的民眾阿 尤其是普拿疼、維骨力最為誇張 就連普拿疼的業務都跟我說他還以為他進到廣告行銷公司上班呢XD 反正今天休假無聊我就來把看到的分享給 ...《看全文》