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夏至到! 炎夏養生之道:吃苦當 2016-06-21   天氣:   心情:

★夏至到! 炎夏養生之道:吃苦當吃補 作者健康醫療網/記者張玉櫻報導 | 健康醫療網 – 2016年6月21日 6/21夏至到!一般人觀念往往只注重秋冬的養生,於立冬及冬至時節大補特補,卻往往忽略了炎夏的養生之道。衛福部豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示 ...《看全文

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防癌3原則:減重、運動、健康生 2013-11-15   天氣:   心情:

【華人健康網 記者張雅雯/台北報導】 2012年11月17日 癌症高居我國十大死因之首,也是全球首要死因,雖然癌症的致命率高,然而癌症其實可以預防的,癌症希望基金會提供防癌3原則:減重、運動、健康生活,呼籲民眾一起落實。 根據衛生署國健局2 ...《看全文

吃素20年 瘦瘦的她油油的血 2013-06-19   天氣:   心情:

【聯合新聞網】 作者: 記者李樹人/台北報導 2013年6月14日 膽固醇也高得嚇人! 醫師:問題出在經常食用高油脂素餅乾、素泡麵 許多篤信佛教、認真修行的師兄師姐長年吃素,但別以為吃素就一定健康。 台北榮民總醫院 ...《看全文

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消除臉部水腫 3食物吃出好氣色 2013-01-02   天氣:   心情:

【華人健康網 記者駱慧雯/台北報導】 2012年12月24日 12:28 歲末年終是歡樂聚會的時節,同時也是工作專案結案的忙碌期, 許多上班族熬夜寫報告、趕派對,睡眠不足,造成身體代謝變差,臉部就像膨脹的包子表現出浮腫的症狀。 中醫 ...《看全文

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冬天肌膚乾燥 5種食物潤膚養顏 2012-12-21   天氣:   心情:

【華人健康網 記者羅詩樺/台北報導】 2012年12月19日 11:00 冬天冷風呼呼吹,出門在外首當其衝的就是臉部皮膚會出現乾燥、失去光澤的情形,冬令時節也是進補的大好時機, 中藥食補裡有些食材對皮膚的保養有很好的效果,冬天多吃可以養顏美 ...《看全文

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上班族睡不好 3種必需維他命助 2012-12-12   天氣:   心情:

上班族睡不好 3種必需維他命助眠 【華人健康網 記者駱慧雯/台北報導】 2012年11月2日 10:41 良好的睡眠品質有助於消除疲勞,放鬆心情,補充隔天白天工作所需的元氣和活力, 不過隨著經濟景氣持續委靡,上班族每天有忙不完的工作,龐大的壓 ...《看全文

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月亮魚的日記本
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日記起始日:  2010-12-05
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