標準作業程序，常縮寫為SOP。
林曉潔，她是一位平凡的OL，她訂立上班步驟SOP甚至規劃了她三十歲前的人生SOP，相信唯有努力工作，才能闊步邁向目標，但人生總是充滿著意外！在一趟英國出差之旅中，因為被搶劫而結識了拯救她的湯駿，巧妙的因緣，讓湯駿從此走進了曉潔的人生扉頁裡。

你的人生或愛情步調中發生過什麼意外的事，打亂了原本平靜的生活?可能是突然出現一個奪走你的心的人，也可能是那個突如其來的小生命讓你意外地成為人妻。快分享人生或愛情被打亂步調的心情故事，精美好禮送給你喔！

★鼓勵：（贈品無法寄送至海外）
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★公布時間：名單將在11月25日前公布。得獎者將收到留言，請於公布後
3天內用私密回覆管理員給你的日記回應，逾期將視同棄權。
★贈獎方式：贈品將於名單公布後的14天內以郵局方式寄發。

※《SOP 女王》播出訊息： FTV民視每週日晚間10點，GTV八大綜合每週六晚間9點