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篇名:
寧靜星期天
作者:
扎克斯
日期: 2009.03.22 天氣:
心情:
星期天，超宅的~
我們能從不安的一邊進入通往 "寧靜" 的隧道
通往寧靜的通道第一步是放鬆身體,
然後, 放鬆呼吸, "放掉"念頭
在不安時, 告訴自己
放鬆身體, 放鬆呼吸, "放掉" 念頭
在睡覺時, 也告訴自己
放鬆身體, 放鬆呼吸, 放掉念頭
不久, 出口, 寧靜的天空, 會到來
BY.ザツクス
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