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Teddy
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篇名:
揮灑汗水&鐵腿
作者:
Teddy
日期: 2013.12.14 天氣:
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好久沒那麼瘋狂做運動了，健身房待1個多小時，晚上再和好友打球
醒來全身酸痛、鐵腿，是逐漸老化的現象嗎
Oh no ^_^;
不過多運動是件不錯的事，能交朋友，又能促進健康
只要持之以恆就ok了： ）
不然冬天是個肥胖的季節，火鍋、燉補時在是抗拒不了，對美食我就投降了～
加上寒冷的天氣實在是會讓人捨不得離開溫暖的被窩阿！！！
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