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篇名: 活在當下
作者: 向上提升	日期: 2011.11.09　　天氣: 　心情:

每個時刻都是不平凡的時刻~

的確，時時刻刻都有美好的事物發生，只是我們不常仔細去觀察、發現它，反而時常忽略掉常在我們身邊的美好，無法正視活在「當下」的意義，習慣著眼於未知、未來，這是件多疲憊的事呀，我們何不把握當下、珍惜現在所擁有的每一分每一秒呢？

我們常常計畫著自己下一步應該做什麼，像是在幾點鐘之前要完成某件事、在幾歲之前要達成某個目標等，然而這個「計畫」，彷彿在無形當中限制著我們去做所謂「不干計畫」或「有礙於計畫進行」的事情，但我們生命中有許多時光，其實就是在計畫中浪費的。我們得給自己一個空間，一個能讓我們心靈自由奔放、心思專注於此的空間──活在當下，去享受屬於生命的真實快樂和感受。

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