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篇名: 建立防衰老的準備
作者: 林立德 日期: 2011.07.30  天氣:  心情:
如果50~59歲能善加保養,降低身體機能老化程度,有助避開60~69歲的疾病危險期。到了70之後便可以真正健康有活力地享受「人生七十才開始」的生活,且延年益壽。//50~59歲的人如何做健康準備 ? 醫師與保健專家建議:/要先建立防衰老的準備,減少不必要的應酬,避開容易影響健康的刺激性行為,飲食求清淡規律,不過度勞累,不加重生理與心理的負擔。
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住戶回應
 
時間:2011-11-16 20:04
她, 47歲,桃園市,製造/供應商
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時間:2011-10-08 18:17
她, 53歲,宜蘭縣,其他
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時間:2011-10-01 05:22
他, 80歲,新北市,其他
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時間:2011-09-26 22:54
她, 60歲,亞洲其他,醫療
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時間:2011-09-26 22:53
她, 60歲,亞洲其他,醫療
*給你留了一則留言*
  


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