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篇名: 濃濃的秋意適合跑步的天氣
作者: Hsin	日期: 2013.10.16　　天氣: 　心情:

宜人的天氣，在傍晚五點。
擺脫夏日惱人的熱氣
迎接濃濃的秋意
「煩」忙的工作暫時拋諸腦後
老闆? 責任制? 全靠邊站!

Warm up!
Are you ready?
暖暖身，跨開步伐，衝!
把握短暫的一小時
持續，配速，涼爽的風在訴說著：
you can do it!

耳機傳來的音樂
樹上飄落的枯葉
都在不斷地加油著
難道你的極限就是如此嗎?
21K是挑戰!是目標!

8.5k/hr，結束
也是開始!

標籤: 慢跑

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