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粉紅§小雪
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篇名:
迎接夏天
作者:
粉紅§小雪
日期: 2007.05.18 天氣:
心情:
喜歡吃甜點和小食的我終於開始了今年度的夏天減肥活動。 雖然我不是小胖子,還是想減少多2kg. 否則我想今年的夏天無法穿喜愛小背心和短裙子出門。
為了變得美美的來迎接今年的夏天,不得不開始我的減肥大作戰。
- 要好好控制吃冰淇淋的食量, 還要到健身房去多做運動流了汗彌補一下。
- 午餐會由麵食取代飯食, 更不可再吃下午茶了。 晚餐還要更克制吃少一點.
- 還要每天量體重計來好好調每日的食量。
- 更不能到處吃大餐和聚餐了。
再這樣下去兩星期後應該也可以達到減重的效果讓我可以漂亮地穿上小背心和粉紅的比基尼。 愛美的我絕不可以讓我今年的夏天留白。
By 粉紅§Kate [:D]
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住戶回應
時間:2007-05-19 16:47
他, 47歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-05-19 18:01]:
謝謝你的留言和支持!
我會繼續努力減肥的!
要再多來看我的日記!
祝你幸福甜蜜!
By 粉紅§Kate