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篇名: 減肥中心
作者: Ĵ-Ð阿清₧ŦĦs	日期: 2008.07.12　　天氣: 　心情:

哈哈~今天無聊朋友約我去基督教減肥門診~一進去看到許多人做在那邊準備上課了
我也跟著他們進去~沒想到我朋友就說阿清阿~你要不要嘗試看看阿
我說我住在嘉義ㄟ~他說你可以搬來屏東市阿
我順便去問一下價錢~挖哩勒~一個星期800元~初期還要繳交1200元的運動費
我聽了傻眼ㄌ~我朋友跟我說~還好啦~我就說我要考慮看看
然後他門就開始上課了~一開始老師讓我們看影片~原來麥當勞的熱量居然這高阿
1200多卡~邀受勒~我終於找到肥胖的原因啦~原來之前一個星期都跟朋友去吃薯條
之類的~原來問題出在這邊阿~營養老師還跟我們講解ㄌ許多東西~讓我了解到原來
不是只有吃少東西就可以瘦下來ㄉ
原來是要有充分的營養阿
大約上ㄌ一小時~老師就說看完影片啦有什麼要分享的
結果都沒人要分享老師就說開始運動啦
阿偉怡君小婷還有加上我被老師拖去出公差啦~幫忙他們搬桌椅~
然後老師就開始撥放教學影片~我們就開始做運動了
我做差不多10分鐘就開始汗流浹背ㄌ~整個衣服都濕ㄌ~
老師說這樣不錯喔阿清就是要這樣才會有效果黑
結果那邊同學有一個是高雄應用科技大學的~就拿衛生紙讓我把汗弄調
在那邊認識好多人喔~發覺雖然那邊價錢有點櫃~但是那邊ㄉ人都好親切喔
老師還介紹之前減肥成功ㄉ女生讓我認識勒~害我不好意思~她還鼓勵我說
你一定可以的加油~希望到時候我們都可以減肥成功哈哈
今天日記節訴ㄌ感謝大家

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