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篇名: run ~ run ~ run
作者: Day	日期: 2010.10.04　　天氣: 　心情:

今天真的變天了 !

晚上去跑步的時候有感覺到 ~ 不過這種天氣跑步真的很痛快耶 [X-)]

不會熱，風吹阿吹的也很蘇胡啦 ~

現在養成晚上運動的習慣，之前沒再動感覺就是很懶阿，做什麼都提不起勁 !

這邊就是空氣好阿，馬路寬又沒車 ! ! ! [)-D]

跑步同時也有些婆婆媽媽在散步，順便長舌一下聊聊八卦 ~

都會不經意聽到誰誰誰家媳婦又怎樣壞不聽話阿 ~ 誰家小孩很乖功課很好 ~ 誰家的傭人又怎樣懶惰的 !

哈哈我不用看夜市人生阿 ~ 我只要跑個幾圈就好像看了一場連戲劇一樣

天天跑天天update !

之前也是覺得工作完都晚上了想運動就很懶惰 ~ 但是後來實行以後整個感覺非常之良好，也很有精神呢 !

所以囉 ~ 工作忙碌之餘，也要記得撥個時間運動，有益身體健康，同時也會提昇工作效率啦 !

[:-|]

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