認識H1N1新流感　防疫大作戰-惡魔的眼淚 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 認識H1N1新流感　防疫大作戰
作者: 惡魔的眼淚	日期: 2009.05.27　　天氣: 　心情:

在今年三、四間，墨西哥和美國西南部有超過千人感染H1N1新流感，導致百人死亡，此消息一傳出，引起世界恐慌。但這到底是什麼樣的疫情，以及我們要如何預防及處理呢？在此為您做整理及報導，讓您更瞭解H1N1新流感。

源自墨西哥和美國的H1N1新流感疫情肆虐全球，世界衛生組織(WHO)預計H1N1新流感疫情將蔓延，各國已開始做相關防範宣導及措失。

但H1N1新流感到底是什麼？為什麼會引起這麼大的恐慌呢？H1N1新流感原是豬隻之間定期發生的呼吸道感染症，原本人類不會感染，但現在此疾病已經開始透過人傳人的方式擴散，且在美國更傳出因感染H1N1新流感而死亡的案例。其感染後之症狀與一般流感類似，包括發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、全身酸痛與疲倦等，並可能有拉肚子與嘔吐之症狀；而發生之死亡案例是因引起肺炎與呼吸道衰竭而致死。目前所知其傳染方式大多經由咳嗽或噴嚏方式傳染，有時也可能因為手接觸到病菌後再接觸鼻口而感染，且讓人擔心的是，除發病後會感染，被感染的人可能在未發病前就會將病菌傳染予他人。但目前所知的是，吃豬肉是不會傳染此疾病的。

針對以上病狀及傳染方式，我們究竟要如何因應呢？在此建議以下方式，可供大家參考：
1. 請多洗手！請用正確方法洗手，隨時保持手部清潔，並可用酒精消毒。
2. 因怕手部沾染病菌，故手要避免接觸眼睛、鼻及口。
3. 要儘量保持身體健康，故要有充足的睡眠，多多活動，並有適度運動。
4. 飲食方面，要多吃健康及天然食物，並能多喝水。

為能不將病菌快速傳播，亦請大家要遵詢以下幾點：
1. 打噴嚏或咳嗽時應用衛生紙遮掩口鼻，並將衛生紙包好丟棄。同時亦不要隨地吐痰。
2. 有呼吸道感染徵狀或發燒時，應戴上口罩，並盡早求醫。
3. 若出現流感徵狀，不要上班或上學。
4. 若有感染症狀，要告知醫生前往旅遊地及可能感染途徑。

H1N1新流感疫情目前雖不確定是否會引起「大流行」，但世界衛生組織已呼籲各國要密切關心相關可能狀況。所以，為能保護大家的健康，請大家務必勤洗手，多注意清潔，及遵詢以上所列建議，但大家不需過度恐慌，以免造成更大的心理壓力。相信只要大家多加注意，並共同努力，此疫情定會在大家努力下控制得宜！

註：以上資訊參考美國疾病管制局網站。

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