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篇名: 游泳、泡溫泉=好放鬆
作者: 台北方大同	日期: 2010.07.01　　天氣: 　心情:

今天去了北投貴子坑鄉村俱樂部

游泳+泡溫泉只要100元真划算

人傑哥禮拜五就要去英國一年了

真是有些不捨 [:((]

他今天了教了我和我姐自由式如何游比較快

還有蝶式的技巧

自由式如果姿勢很正確其實可以游得又快又輕鬆呢

原來我姿勢不正確那麼久啦>"<

蝶式嘛...

要把身體撐起來是很費力的

真的是要靠腰力啦

哈哈男生真的要好好練一下蝶式呀

是個可以把身材練得很棒的方法

這樣可能不用徵友就會有一堆人自己上門來了喔 [)-D]

夏天游泳真的很舒服、還有溫泉可以享受

不過夏天泡溫泉真的還是熱了一點冷泉就還滿適合的

大家放假的時候記得去游個泳消消暑呀！

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