只要您願意,您可以改變很多事,
只要您願意,您可以帶給很多人快樂,
只要您願意,您可以救了很多人,包括自己.....

三件事
學會關門
學會計算
學會放棄
三句話
算了
不要緊
會過去的
三樂
助人為樂
知足常樂
自得其樂
三不要
不要拿別人的錯誤來懲罰自己
不要拿自己的錯誤來懲罰別人
不要拿自己的錯誤來懲罰自己

冷言冷語、冷嘲熱諷、盛氣凌人、苛薄冷漠、態度冰冷......會讓人痛苦難受，記恨多年。

溫馨真誠、語帶讚美、接納尊重、熱情擁抱、微笑鼓勵......卻讓人如沐春風，如浴冬陽。

成功是屬於準備好的人
抉擇要放在努力的前面
與其讓生命生鏽,不如讓生命發光發熱
只要你相信,奇蹟一定會實現
要成為最好的領導者,必先做個最好的跟隨者
所見所聞,改變一生,不知不覺,斷送一生
知道沒有力量,相信才有力量
複雜的事情簡單化簡單的事情重複做
鼓勵讓白痴變天才批評讓天才變白痴

急事，慢慢的說；

大事，清楚的說；

小事，幽默的說；

沒把握的事，謹慎的說；

沒發生的事，不要隨便亂說！

在此祝願天下母親「身體健康，長命百歲」﹗﹗﹗
* 願~[幸福]伴你走過一年中的[每一天]*
* 願~[快樂]隨你渡過一天中的[每一時]*
* 願~[健康]同你走過一時中的[每一分]*
* 願~[平安]與你渡過一分中的[每一秒]*

孤獨時仰望藍天，你是最近的那朵白雲；
寂寞時凝視夜空，你是最亮的那顆星星；
閒暇時漫步林中，你是擦肩的那片綠葉；
疲憊時安然入睡，你是最美的那段夢境！

放下:放下過去自己所有的對，承認自己有改變的空間
收下:收下命定中所有的挑戰，只對自己的不是感到慚愧
當下:無論用什麼樣子過日子，讓自己可以活在當下

老子有三寶：一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先。
老子三寶為強國富民之寶，其對象為國君。
筆者亦有三寶：一曰順應自然，二曰預留空間，三曰中庸之道。
筆者這三寶為改善生活之妙法，適用於任何人。
人生只要有此三寶，由順應自然開始，循序而進，定能使生活日趨圓滿之境。

人生吧
0歲出場
10歲快樂成長
20為情彷徨
30基本定向
40拼命打闖
50回頭望望
60告老還鄉
70搓搓麻將
80曬曬太陽
90躺在床上
100掛在牆上
生的偉大，死得淒涼
能牽手的時候，請別只是肩並肩
能擁抱的時候，請別只是手牽手
能在一起的時候，請別輕易分開

女人是
18-20非洲半開發半蠻荒物產豐饒
20-30美國吸引著人們的消費目光
30-35印度熱情而慵懶
35-40法國歲月的歷練帶有一絲冷漠的優雅
40-50南斯拉夫處於為過去付出代價的時期
50-60西伯利亞一派荒涼
60-70蒙古只剩下輝煌的歷史
70以上阿富汗不再有人想去觀光

我們並沒有征服玉山。
日出日落，玉山一直在那。
這麼多年人來人往，一直有山難。
沒有人能征服玉山，我們只是在爬玉山的過程中，逼出了自己體力和內心的極限，然後用一步接一步的方法，突破那些極限。
沒有人能征服玉山，我們頂多只是征服了自己…

一切以健康為中心
遇事瀟灑一點，看事糊塗一點
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨
無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條
不能餓了纔吃，不能渴了纔喝，不能困了纔睡，不能累了纔歇，不能病了，纔檢查，不能老了再後悔

為你的難過而快樂的是敵人。
為你的快樂而快樂的是朋友。
為你的難過而難過的就是那些該放進心裡的人。

一天4次擁抱得以存活
一天8次擁抱得以維持生命
一天12次擁抱得以豐潤成長
家族治療大師維琴尼亞‧薩提爾所言
來，大家跟我一起說：２５８８５
有事沒事、三不五時，要常說這五個數字喔

當一個女人在
8歲時~你要帶她上床，並且要講個故事哄她睡覺
18歲時~你要編個故事把她騙上床
28歲時~你啥都不用說，只要直接和她上床就好了
38歲時~她會編個故事，要你跟她上床
48歲時~你會編個故事，來避免和她上床

當你將手掌緊握，充其量只能擁有自己能握到的空氣
當你將手掌打開，你就能夠擁有全世界的空氣
其實，所謂的「擁有」
並不是將所擁有的東西緊緊地掌握在手中
而是必須懂得放掉自己所緊握的東西
因為
只有在懂得放下「擁有」和放空自己的情況下
你才能真正的擁有

現在大環境及景氣面都不好
更要好好的來檢視到底要的是甚麼
大家都在講減碳節能
我看要由生活習慣先改變
花錢先想想是"想要"還是"需要"
十歲看智力、二十看學歷、三十看能力、四十看經歷、
五十看財力、六十看體力、七十看病歷、八十看黃曆。

微笑─出自內心的為周圍的人
問候─不是應酬的為認識的人
聆聽─不帶批評的為與你談話的人
感謝─非習慣性的為共事的人
祝福─溫馨虔敬的為遠方的友人
犧牲─甘心情願的為更高的價值
包容─心平氣和的為令人生厭的事物
寬恕─帶著諒解的為有意無意的傷害
讚美─全心全意的為一切生命的存有

女人如花
男如草
花，需陽光、空氣、水
草，需拔根、修剪、除
陽光、空氣、水──是養、是愛、是照顧
拔根、修剪、除──是盯、是斬、是治理
女人生來被疼、被愛、被呵護
男人則是不休、不寵、不放任