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篇名:
瑜珈
作者:
~沁玲~
日期: 2007.10.25 天氣:
心情:
今天去報名瑜珈課程了
生活一直都是一成不變
每天都是上班下班
回到家後幾乎不在外出
好早就想為自己安排些活動
但卻都沒在執行
前兩天突然覺得瑜珈好像很不錯
可以伸展身體
可以安定情緒
可以舒緩壓力
沒有運動細胞的我應該也可以吧
昨天跟你提這事的時候你相當的贊成
你說到了這年紀是該動一動保養身體
而且說我到教室可以多認識些其他朋友
只是你說了另一個好處卻讓我不自覺臉紅心跳
我都沒想到那方面去呢
所以囉
昨天到瑜珈教室去觀看了一會了解上課內容後
今天就下定決心給她報名囉
希望自己可以持續下去
給自己加加油囉
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