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小順順~固定七天加泡的日記本

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篇名: 實用
作者: 小順順~固定七天加泡	日期: 2010.08.05　　天氣: 　心情:

最近認識一位師父，和他談話獲益良多，是個很有趣的經驗。
我們約在一家茶館談論著禪理，但當我跟他提到煩惱的時候，
他索性要我左手提起我剛買的水果，一邊提著一邊跟他說話。
也疑惑為何師父要我一邊提著一袋水果，一邊跟他說話。
提了一下子，受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
師父卻說：「不要動哦不要動哦，保持這樣的姿勢繼續聊。」
聽到這樣的話，心理不免起了疑問，我手提的那麼酸，
為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談呢？

約莫過了五分鐘，我的左手實在承受不住了，
師父才跟我說：「妳現在可以放下它了。」
我一臉狐疑，而師父淺淺笑說：「妳不喜歡提著重物跟我說話，
那為什麼帶著煩惱來跟我說話？過著妳的生活？
手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣嗎。
這一袋水果就好比是妳的煩惱，是妳自己用手把它舉起來的。」

我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情，
看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
執著會讓自己承擔莫須有的重擔。學習放下就是學習自在人生。
轉貼~~~

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