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雪花歐巴桑
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篇名:
拳擊有氧?
作者:
雪花歐巴桑
日期: 2012.04.11 天氣:
心情:
今天和同事一起試上了一小時拳擊有氧.
速度和動作跟不上就算了.才上半小時就滿身汗(只穿背心喔)
中間自動休息很多次.一小時結束每個人都唉唉叫.
膝蓋痠痛.手腳沉重.感覺需要作復健.明天還要上班ㄟ.
上完只有一種感覺...全身缺氧.該去買維骨力或葡萄糖鞍來吃了.
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時間：2012-04-22 17:13
他, 57歲,新北市,其他
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時間：2012-04-13 22:01
他, 55歲,桃園市,製造/供應商
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時間：2012-04-13 20:05
他, 46歲,新北市,服務
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時間：2012-04-13 08:30
他, 43歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
時間：2012-04-13 01:19
他, 37歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2012-04-12 23:57
他, 37歲,新北市,服務
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時間：2012-04-12 23:27
他, 68歲,基隆市,經商
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時間：2012-04-12 21:40
他, 38歲,台南市,服務
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時間：2012-04-12 20:36
他, 44歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2012-04-12 11:20
笨牛
運動真好
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