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凱
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篇名:
心情轉換
作者:
凱
日期: 2009.08.18 天氣:
心情:
一天中 很難事事都是順心快樂的
有時候 麻煩事也會跟著相接而來
以前會讓自己陷入
在那不快樂的感覺中一整天
或許不是自己的錯
但那感覺久久揮之不去
忘記了從什麼時候開始
學會了
當發生不開心的事情
就想著某個人
就想著某些事
然後做一個深呼吸
感覺就會好多了
想著某個人
只覺得無論發生什麼事
不需要任何理由跟解釋
他都可以第一個為你挺身而出
想著某些快樂的事情
讓感覺從零下的溫度慢慢回溫
也會讓這些快樂的感覺盈繞著
不會再繼續沉浸在不好的感覺裡
最後的深呼吸
就把它當作一個分隔點
徹徹底底的分開它
我還在學
或許還是需要
多一點的時間
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