檔案狀態:    住戶編號:699
 ㊣★A.J☆㊕ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
教練 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 難得悠閒
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 體重
作者: ㊣★A.J☆㊕ 日期: 2009.02.24  天氣:  心情:



55.2

增加兩公斤了

生涯新高

不過很有可能其中一公斤是脂肪

五百公克是大便

因為這個月我只去健身房兩次

如果真的是這樣就有點糟糕了

算了

等到58再來減脂吧

接下來可要加油了

夏天快到了

一年可是要比一年進步的

我胸圍好像大了一吋

不用吃通乳丸就有效果了

不過最近應該會很早睡

重訓實在太累



吃不胖的煩惱都沒人可以體會

(  ̄ c ̄)y▂ξ

標籤:
瀏覽次數:111    人氣指數:4791    累積鼓勵:234
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
教練 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 難得悠閒
 
住戶回應
 
時間:2009-03-02 12:12
他, 42歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-03-02 12:14]:

如果你沒有搭配健身的話
增加的都是脂肪吧
而且沒運動喝高蛋白
對腎臟很傷喔

 
時間:2009-02-27 17:10
她, 41歲,亞洲其他,藝術
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2009-02-27 17:07
她, 39歲,嘉義市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2009-02-27 15:30
她, 41歲,亞洲其他,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-27 16:59]:

先說好不要打臉

 
時間:2009-02-25 19:34
他, 40歲,桃園市,娛樂
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-27 16:59]:

玩象棋還是鬥獸棋?

 
時間:2009-02-25 00:29
他, 40歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-25 10:02]:

重訓 健身

 
時間:2009-02-24 23:57
她, 31歲,亞洲其他,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-25 10:02]:

阿彌陀佛

 
時間:2009-02-24 22:54
他, 42歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-25 10:02]:

 
時間:2009-02-24 22:14
她, 38歲,非洲,房地產
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-25 10:01]:

可是我有罩杯
他們沒有

 
時間:2009-02-24 21:14
她, 99歲,桃園市,教育研究
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-25 10:01]:

他吃的有我多嗎



給我們一個讚!