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篇名: 不錯的食材
作者: judy 日期: 2011.01.26  天氣:  心情:
食療歌》


生梨潤肺化痰好 蘋果止瀉營養高 


黃瓜減肥有成效 抑制癌症獮猴桃
番茄補血助容顏 蓮藕化瘀解酒妙 


紫茄祛風通大便 韭菜補腎暖膝腰
羅蔔化痰消脹氣 芹菜能治血壓高 


白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少


冬瓜消腫又利尿 黑豆綠豆解毒好 


木耳抗癌毒中葷 香菇存(酉每)腫瘤消
海帶含碘散瘀結 蘑茹抑制癌細胞 


胡椒祛寒兼除濕 蔥辣薑湯治感冒
益腎強腰食核桃 健胃補脾吃紅棗
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