真的太久沒運動了!這幾天跟媽媽一起去運動公園走操場 真的太久沒走..才走一圈就腿酸(真沒用),不過想想運動 真的有好處,可以練肺活量,又可以讓身體健康!而且可以讓心肺 功能好一點!之前看金法尤物,女主角說運動能讓人快樂!或許 也能讓我的心情好一點,不在那麼胡思亂想吧^^