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篇名: 自我簡易保健
作者: 泉谷仕源	日期: 2012.06.30　　天氣: 　心情:

天地運行_行在平衡中庸之道~有日就有夜,有熱就有冷,太過之必極反~
人本身也宛如一個內天地運行,內器官均藉以脈絡相連運轉,不論補充各個器官養份或運送廢棄物等.....但一旦脈絡有阻塞,便影響了各個器官功能;特別在腳底穴道_腳離腦及各器官最遠卻是脈絡所集,腳底穴道如有浮腫有如針刺_其便是有脈絡阻塞小者浮腫大者將使器官正常運行受阻,如不即時舒適久之便會大病變....
每日最少一次做_個人簡易腳底按摩_用手怕手力不夠而用左右腳後跟來行按摩
1.先上要按摩處保養油或舒壓油(保養油_保養皮膚/舒壓油_清涼穴道)
2.以左腳後跟來按摩右腳腳底或腳上面至小腿或大腿
3.後再用右腳後跟來按摩左腳腳底或腳上面至小腿或大腿
與有緣者分享~ [:D] [;-)]

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