最近想要減肥 但是又不知道要選什麼運動 跑步又覺得很無聊 球類運動ㄧ個人又沒辦法玩 最後我選擇自行車囉 ㄧ個人到河濱公園騎自行車也挺不錯的 又可以看風景又可以運動感覺真不賴 今天ㄧ大早 五點多就到河濱公園騎我的小摺 騎到六點多才回來 ㄧ路從永和騎到中和 以後每天都至少要騎一個小時 看樣子我即將恢復我苗條的身材了...哈哈哈