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篇名: 【黑木耳憑什麼紅？】
作者: ✿✿＊小雪兒＊ ♥ ✿✿ 日期: 2014.04.25　　天氣: 　心情:


【黑木耳憑什麼紅？】


黑木耳憑什麼紅？主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。


黑木耳主要功能：
1.降低膽固醇、控制血糖
2.幫助排便、預防便秘
3.抗凝血、降低心血管疾病風險
4.提升免疫功能
5.體重控制



大家平常都怎麼料理黑木耳呢??分享一下吧!!!^^
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住戶回應
 
時間：2014-05-10 13:57
他, 99歲,新北市,其他
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