緩解疲勞從腳部開始晚上會粉好睡-海澐若水│愛情公寓交友網站與聊天室

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海澐若水的日記本

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篇名: 緩解疲勞從腳部開始晚上會粉好睡
作者: 海澐若水	日期: 2012.02.26　　天氣: 　心情:

每天穿著高跟鞋走來走去你不感覺腳很累嗎？

是不是每天都對腳部進行呵護呢？
堅持給腳部做護理是很重要的。

首先在臨睡前，腳浸泡在溫熱的水中5-10分鐘後，
擦乾後塗抹上一層護腳產品，起到潤滑的作用。

然後，從小腿到腳底進行按壓，以此來促進血液循環～
晚上會粉好睡喔～

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