戒三白第28天-ღ故事正悄悄上演ღ⊙⊙│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 戒三白第28天
作者: ღ故事正悄悄上演ღ⊙⊙	日期: 2011.06.28　　天氣: 　心情:

ㄎㄎㄎㄎ~~今天一早量體重~~
oh~~ya~~~體脂肪終於下降2%囉~~
雖然體重依舊起起伏伏~~
不過營養師說~~減肥是減脂肪~不是減肌肉~~
so~~~體重不是重點~體脂肪才是重點~~
開心~~戒三白果然有成效囉~~
不過...營養師要我搭配運動~~
[X-)]我現在每天忙死囉~~哪有時間運動壓~~
頂多週五.週六...各騎一小時的飛輪~
但是也沒有符合333法則~~ㄎㄎ~~
繼續為戒三白努力~~~

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