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篇名: 2006/10/30的日記
作者: 愛眉~	日期: 2006.10.30　　天氣: 　心情:

%%- 為何患成人病

脂肪細胞等於是儲存脂肪的倉庫~
當身體需要運用脂肪熱能時,

將分泌荷爾蒙中的去甲腎上素,
能幫助脂肪走出脂肪細胞,
於是血液中的脂肪,便可當作熱源使用~

可是肥胖長久或肥胖程度高的人,其脂
肪細胞已變質,因此就算没有去甲腎上素,脂
肪也會不斷地脫離脂肪細胞~:o)

如血液中的脂肪全部消耗掉,將不會
有任何問題,但不盡然,如没有做到
消耗全部脂肪的運動量,

會有些脂肪殘留在血液中,這也是導致動脈
硬化與高脂血症的原因~8-X

~現在知道肥胖是很可怕的事了吧~:O

%%-

每天食用少量的醋,或以醋為調味的食品.
不但不容易疲勞,且不會肥胖,
這是前人的經驗談~=D>

但現在有專門的研究報告得知:
天然釀造醋含有二十多種胺基酸,
能有效地使熱量代謝完整進行,
而使人不易疲勞~:-"

祗有天然的釀造醋,含有二十多種胺基酸,
合成醋,釀造醋與合成醋混合而成醋,

因不含必要之胺基酸,甚至含量不均,
所以效果大有折扣呢~:P

%%-

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