2006/03/07的日記-幸福從心出發│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2006/03/07的日記
作者: 幸福從心出發	日期: 2006.03.07　　天氣: 　心情:

國人26~45歲工作人口運動不足的情形相當普遍
每天久坐不動的時間平均高達七小時:)
許多慢性病已悄然上身而不自知:D
民眾應及早建立動態生活.減少坐式生活
讓最便宜有效的健走活動.落實在生活中
天天萬步走.養成規律運動的好習慣
健康向前走.天天萬步走
多蔬果.常運動
健康旺旺更長久

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