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篇名: 小佩服自己精簡烹流程不失美味
作者: Refresh Safe	日期: 2011.01.05　　天氣: 　心情:

怪昨晚半睡半醒中的日記不見了沒上傳成功重寫累耶 ~~~~~~~

摸索烹飪省時流程~~
左爐排骨熬湯+冬瓜
右爐盛點左鍋清湯+水+(熱炒青菜+肉絲+魚丸切丁等料)=可當煮粥湯底或湯飯湯底
白飯與清蒸魚同時上下疊放入電鍋
盛排骨熱湯+泡白米或糙米=與清蒸魚同時放入電鍋(省時省電)
清蒸魚=灑點酒去腥+灑點醬油+加點豆乳上的豆瓣 =放入電鍋清蒸

天馬行自創熱飲
現榨百香果含果粒+些許黑糖+牛奶=香溢果汁牛奶

Summary :若學餐飲應該是塊料....非臭屁但有點小天份

[*)] [:-]

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