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壞果子的日記本

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篇名: ~綠豆水
作者: 壞果子	日期: 2014.07.23　　天氣: 　心情:

跟大家分享一道養肝小秘方，這是我根據張悟本醫師的書、依樣畫葫蘆的試作品。
首先將一杯綠豆與九杯水一起煮，當水沸騰之後，再煮8分鐘。
在綠豆還沒有煮開花時，就把綠豆湯倒出來、當水喝。

此時綠豆湯的顏色很深，喝了可以養肝解毒去暑。
尤其是愛熬夜的朋友更要喝這味！不過還是奉勸大家要早睡！
另外也轉貼張悟本醫師的名言：「最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。」
與大家共勉之。

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