加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎？
還沒加入愛情公寓嗎？
馬上進入公寓和
10,555,519
個住戶交朋友～
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂！小資變土豪！
素人也能成為明日之星！
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
459530
Ethan
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
減肥日誌10
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
減重12
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
減肥11
作者:
Ethan
日期: 2012.03.16 天氣:
心情:
早餐: 豬肉蛋土司 + 黑咖啡
午餐: 炸雞腿便當
晚餐: 一把冬粉 + 一些瘦肉 + 一些青菜 + 薑 +三顆魚丸沒有包肉的那種小顆的
飲水: 1000cc左右
11點喝了一杯南陽街的青蛙戀奶半糖少冰
減重時體重: 75.0 kg
昨日起床體重: 71.2 kg
今日起床體重: 71.1 kg
每日仰臥起坐100下
一星期游泳3~6次..
那個青蛙戀奶我超愛喝的唷!!
珍珠很棒+黑糖+林鳳營 GOOD~
今天因為一直在外跑很忙~
所以水只喝了1000cc而已..
明後二天有兼職要上班!!
所以吃的東西就比較不一樣了
標籤:
瀏覽次數:
55
人氣指數:
1555
累積鼓勵:
75
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵：
最新愛的鼓勵
給本文貼紙：
得到的貼紙
得到的貼紙：
給本文貼紙
1
減肥日誌10
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
減重12
住戶回應
時間：2012-03-17 22:49
她, 43歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
時間：2012-03-16 23:38
她, 47歲,台北市,醫療
*給你留了一則留言*
住戶編號:459530
檢舉原因
心情: 
