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篇名: 專心運動工作...
作者: Chung-Ching	日期: 2013.02.03　　天氣: 　心情:

真是低...連續三天運動...流汗...走到酸....少吃....

剛剛量體重....竟然....竟然....沒變....是怎樣啦,....心中比出(凸.凸)...

沒輒....大概持續好幾各禮拜才有成效吧.....
⋯⋯
不過感覺上....消耗體力....運動之後......

比較....比較...不會去想女人暸捏........哈哈....

可能跟工作上意思依樣....專心工作....專心運動.....流和流汗.....

不怕你笑.....40幾歲了....上禮拜還夢遺....哈....(不能跟別人說....><)

以後就這樣吧....少看限制級....多運動....工作上也是....

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