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Chung-Ching
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篇名:
專心運動工作...
作者:
Chung-Ching
日期: 2013.02.03 天氣:
心情:
真是低...連續三天運動...流汗...走到酸....少吃....
剛剛量體重....竟然....竟然....沒變....是怎樣啦,....心中比出(凸.凸)...
沒輒....大概持續好幾各禮拜才有成效吧.....
⋯⋯
不過感覺上....消耗體力....運動之後......
比較....比較...不會去想女人暸捏........哈哈....
可能跟工作上意思依樣....專心工作....專心運動.....流和流汗.....
不怕你笑.....40幾歲了....上禮拜還夢遺....哈....(不能跟別人說....><)
以後就這樣吧....少看限制級....多運動....工作上也是....
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