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篇名: 運動傷害
作者: momoco	日期: 2011.08.06　　天氣: 　心情:

這個禮拜開始小麥和我同一個健身房運動
因為她那間收起來在裝潢,所以她先買一個月而己
而且他爸很疼她都送她來運動
當然我也會和他打招呼

我說伯父來上氣功呀....
在我帶領下昨天上循環訓練
在階梯上不停抬腿
雖然我告訴自己一定要認真上
但是你去試試看
抬腿上百次以上
我意識很清楚
但是腳漸漸麻木沒知覺
在來不聽我使換...
小麥說好累哦
我們二個又去上另一堂肌力延展
我覺得我的關結好像要移位了

現在在跑時都會覺得膝蓋有點痛
回到家都要十點了運動二小時
吃東西要吃又一個鐘頭
等我忙完這些大事都要11點了

運動比上班累耶

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