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篇名: 面對自己的陰影
作者: 若芸 日期: 2020.08.05  天氣:  心情:
面對自己的陰影

我在一個身心靈的賴群組,看到兩個人一直在討論什麼《資訊戰》,其實我不太懂這個話題。重點是創辦人已經很明白的告知:這個群組只討論身心靈健康的學問,我發現很多人好像看不懂別人的表達是什麼啊?

修行、修練,很多修行者掛在嘴邊,問題是到底在修什麼呢?我曾經跟別人說:有沒有修行的差別在於《覺察觀照》,自己的起心動念、自己的行為舉止,有確實看到了嗎?

修行到後來,能夠看到自己的優點和缺點,也看到自己的亮點和陰影。我們能夠去修正嗎?修行意謂修正行為,也如同佛教所說:「自淨其意、是諸佛教。」淨化自己的《心念》,真的好困難啊!

我發現我越來越受不了那些高談闊論的人,講起話來滔滔不絕,然而他們真正表現出來的行為是什麼呢?
聽其言,觀其行。很多人是言行不合一的啊!

有些人總是被借錢或騙錢,事實上是有《拯救者情結》,喜歡拯救別人。耳根子又軟,容易相信別人的話,但是一定要先愛自己、把自己擺在第一位,因為忘恩負義、過河拆橋的人實在太多啊!

我突然想起《張德芬》有句名言:「親愛的,外面沒有別人,只有自己。」很多身邊的人事物,只是我們內心的投射,只有回到自己的內心,面對自己的陰影,很多問題才能真正解套吧!
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