http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/index.htm 轉貼網址 可以算卡的網站 雖然很多食物都沒有 參考用... 大略算一下也好>< 很多好吃的東西 熱量都超高的XD 今天運動比較少 不知道為什麼後腦一直很痛 滑步機30分 腳踏車20分 少了大概200大卡 踢水一趟而已 沖SPA1個小時半 午餐約300大卡 晚餐吃蒟蒻條跟甜豆估計也大概300大卡 明天去買寒天那種的洋菜條跟寒天的冬粉還有竘蒻 這些拿來當主食 再調味 熱量降滿多的~ 價錢也還好 只是要自己煮 不知道天天吃這些會不會膩XD
哀... 真的好欠揍><
嗯~
哈哈~ 好咩~ 加油加油加油~
唉唉唉~ 飛踢你喔 瘦子走開啦 哼~ [X(] 想增肥就隨便吃 吃吃吃吃到撐死就肥了><
看看囉~ 一早醒來就不知道該吃什麼了 [:|]
嗯~ [:)]
是真的頭痛啦~ 到現在還在痛= =...
住戶編號:1724955
檢舉原因
心情: 
上一頁
