最近似乎被刺激到了..
昨天晚上樹林這裡下大雨..
下班回家以後，
想說出去跑個步..
甚至想冒雨去跑..
後來想一想，
如果感冒好像划不來..
所以開始找替代方案!!

方案一
拿著掃把掃地板..
掃完汗一滴都沒流...

方案二
開始拖地..
我只記得我洗了8次拖把...
該死的，當初真不因該找60平的..
他奶奶的有夠大..
可是拖完只是微汗...

方案三
我把老姐的手動踏步機拿出來..
玩命的跑..

結論就是..
一開始我就走踏步機就好了阿!!
真冏..

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今天下班後~買了份燙青菜當晚餐~

慢跑時，很想很想說..
為啥路上一堆狗便!!!
下完雨的天空，清晰的空氣..
都被破壞了拉
害我都快搞不清楚我在慢跑..
還是在障礙賽跑..
不斷的左閃右閃加個小跳躍..
難怪今天跑完以後，
我感覺到比平常還累..
這算另類的鍛鍊嗎...
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明天早上在去工地加個班~
下午因該就可以放假了~
拜託~來個好天氣吧..
好久沒有去流浪了..
想去三峽的"滿月圓"看風景~
沉澱了3個禮拜..
單~騎~上~路!!
衝吧XD~