〔自由時報記者吳亮儀／基隆報導〕

靠著自己獨門中藥茶飲配方，

基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七公斤。

林東毅說，其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥產品，

也不需要大排長龍去看減肥門診，

簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身。

林東毅自行調配 輕鬆瘦身

林東毅熟悉各種中藥材的藥效，

自己搭配了一套減肥茶藥方。

一年前，身高一百七十七公分的他，體重達九十六公斤，

不想讓身體負擔「過重」，

林東毅從去年六月開始喝他自製的減重茶飲，

至今已成功瘦下廿七公斤，恢復正常體重。

林東毅的茶飲是~~~~

取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克，

以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用。

茶飲除了可以消油解膩，幫助減重，同時黃耆、枸杞有補元氣、

消除疲勞的效果，決明子主要功能為潤腸通便，

對習慣性便秘的肥胖者，有很好的通便及降脂效果。

荷葉可利水消腫，每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用，

持續三個月以上，可見明顯減重效果。

林東毅說，這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥，

久服可以延年益壽，自己每天飲用，不曾出現副作用。











以上內容是摘錄電子報~~~