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綾綾~流行長笛譜的日記本

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篇名: 省錢大作戰~減重
作者: 綾綾~流行長笛譜	日期: 2007.05.21　　天氣: 　心情:

決定做一件最省錢的事~減重

我曾用一天1000cc無糖豆漿減重13公斤

<添加十穀粉及膠原蛋白>

頂多很想吃鹹的東西時

我會去煮無油的冬粉或米粉湯

或者是去買滷味

滷味只吃蔬菜,冬粉,豬皮

<黑輪,豬肝以及米血是偶而考賞自己的~>

豬皮真的是個好東西唷

豐富的膠原蛋白

可以讓你在減肥之後不會讓皮膚變糟糕

跟各位愛美的美眉說唷

不吃ㄧ點"油"是會便秘的

<小公主深受便秘之苦多年,所以明白那箇中的痛苦>

還有啊

小公主有點點潔癖所以養成了壞習慣~憋尿以及不在外面嗯嗯

所以搞壞了身子

不過

小公主找到好方法~喝青茶

<市面上搖搖的就可以不用自己泡>

這個方法讓我可以一天跑比較多次廁所

至於便祕問題~消脂茶

他沒讓我減重

但卻讓我"不腹痛"的每天正常嗯嗯

<我身體不好以往喝的都讓我痛苦不堪>

我喝個九帖後只要早上有吃點東西就會嗯嗯

<即使只是吃ㄧ顆蘋果都會唷>

而且三帖才100元而已呢

現在搬回家住

有寶貝媽咪

小公主什麼都不用買

所以決定繼續開始我的減重計畫

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