緒   2007/3/20    台灣白牡丹   

 
    緒者，「絲的端頭」（絲多緒亂），

    也作「心情」解（離情別緒）。

    人是最有情緒表現的動物。

    高雄師大蔡銘津教授曾在某次講演
    說到「情緒」的話題，

    依記憶所及，將資料略述如下，供咱愛寓人參考：

一、情緒的產生與存在

1、人生不如意之事十常八九

——來自個人能力不足，自然與社會條件之束縛。

成功少，失敗多。

2、常見的挫折環境

——1好者不能取；2惡者不能避；

3愛者不能得；4恨者不能除。

3、情緒良好者較能展現才能、契機應緣

——涵蓋ＥＱ（高爾曼學說）的內涵與重要。

二、情緒的意義、性質與分類

1、意義——指個體受到某種刺激產生的一種身心激動狀態，

它也是為了處理刺激事件而起。

                                      
                生理變化

刺激事件→認知評價→心理感受———→行為衝動

                                      
               外顯行為

精神層次與物質層次不平衡，就有情緒。

現在小學生最常講的一句話——好無聊噢！

2、性質：（1）情緒不一定為個體所察覺與控制。

（2）情緒是主觀的意識經驗。

（3）情緒影響個人的身心反應。

    3、分類：（1）喜〔喜悅〕（2）怒〔忿怒〕（3）愛（4）惡

（5）悲〔悲傷〕（6）恐〔恐懼〕（7）驚〔焦慮〕

三、情緒表達常犯的錯誤
    1、弄不清楚自己的感覺，亂發脾氣。

    2、不敢直接表達，冷漠相對。

    3、一味指責對方或誇大罪刑。

    4、拒人於千里之外。

    5、說自己不對，來讓對方難受。

【待續】