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篇名: 去除腳臭小妙招
作者: 白開水	日期: 2013.05.23　　天氣: 　心情:

去除腳臭小妙招

【除鞋臭腳臭的幾個好方法】

　　1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裏面常有的乾燥劑）。
　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
　　3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
　　4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡   三至四天，腳臭即可消失。
　　5、洗腳時，在熱水里加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。
　　6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。
　　7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
　　8、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。
　　9、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
      樟腦丸不能直接和腳接觸，裏面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。
      樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
　　10、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），
         待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。
　　11、將幹茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。
　　12、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裏倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
　　13、鞋櫃裏的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
　　14、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。
         用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

但是懶人除腳臭法…雖然花費較高，但最快最省時…
在飲食方面，
針對易流腳汗、腳臭者，少吃燥熱食物如辣椒、大蒜、油炸等，日常也應避免足部悶熱、保持乾爽和清潔，
在生活衛生方面，
每天洗澡時腳底和趾縫都要洗乾淨並擦乾。

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